텃밭으로 연결된 중년 1인 가구의 건강한 공동체 회복

2024년 9월부터 12월까지, 인천시 마을공동체 공모사업으로 (모임명:장기네트워크) ‘중년들의 갱년기 극복 마을살이’ 사업을 운영했습니다.

이번 사업은 텃밭 가꾸기 활동을 매개로 중년 1인 가구의 사회적 고립감을 예방하고 해소하며, 지역 네트워크를 기반으로 건강한 중년의 삶을 지원하기 위해 기획되었습니다.

중년 1인 가구는 갱년기 시기에 신체적 변화뿐 아니라 정서적 위축과 사회적 단절을 동시에 경험하기 쉽습니다.

비엠(BM)은 이러한 문제를 지역 안에서 함께 해결하기 위해 주민들이 직접 참여하는 공동 텃밭 활동 프로그램을 운영하였습니다.

참여자들은 함께 흙을 고르고 모종을 심고 작물을 돌보며 자연스럽게 일상 대화를 나누고 관계를 형성했습니다.

단순한 원예 활동을 넘어 서로의 건강 상태를 살피고 삶의 고민을 나누는 생활형 관계망이 형성되면서 중년 1인 가구의 정서적 안정과 공동체 소속감 향상에 큰 도움이 되었습니다.

특히 이번 사업은 지역 주민 간 지속적인 교류를 통해 사회적 고립 예방, 우울감 완화, 생활 활력 증진, 건강한 식생활 실천이라는 복합적인 효과를 만들었습니다.

텃밭이라는 일상적 공간이 중년 세대의 치유와 회복, 그리고 마을 안 돌봄 네트워크 형성의 기반이 된 의미 있는 사례입니다.

비엠(BM)은 앞으로도 인천시와 함께 중년 1인 가구가 지역 안에서 건강하고 안정적인 삶을 이어갈 수 있도록 생활밀착형 공동체 사업을 지속 확대해 나가겠습니다.